有了娃肯定和以前的二人世界不同，再也不能来一场说走就走的旅行了。。不过呢，超短途的还是可以常常有，比如外出吃饭。我不会因为有娃就整天闷在家里，见朋友逛街下馆子都会带着娃一起去，只要安排好时间带齐装备都是没有问题的。莫仔三四个月开始就和我们一起出门吃饭了，那时候就躺在stroller里面看着我们吃，他能够坐highchair之后出去的机会就更多了，他和同桌小伙伴的互动也越来越多，外食成了特别有意思的活动。现在他在家和大人吃一锅饭只是不加调味料，我已经等不及莫仔一岁以后和他一起出门同吃一碗饭，也期待着和他一起品尝没吃过的味道。

分享一些外食tips，希望大家在有了娃以后继续享受下馆子的乐趣。

1. 出行时间

莫仔每天晚上最晚八点睡觉，所以我们的外食活动都是安排在中午。不管是周中还是周末，我们都会提前出发避开高峰时段，小朋友的耐心是比较有限的，和他一起排队等位肯定不是什么乐事，大人有时也会烦躁，整个外出心情都会受影响。所以我通常等莫仔睡好上午的nap喝了奶这样大概11点左右就出门，吃好饭回家也不会影响下午的nap。

2. 食物装备

即使娃还不能和大人一起吃table food，也不能让人家干看着，我都会带他喜欢的辅食让他快快吃完，还有一些小零食供他杀时间。当然围嘴勺子纸巾水杯这些常规物品是肯定要带着的。为了防止大人聊天忽略娃，带上一个他喜欢的小玩具能够给大家创造多几分钟的愉快聊天哦。

3. 就餐位置

我们会尽量在娃状态好的时候去公共场合，但是也不可避免有时候会fuzzy，所以选一个相对隐蔽不会打扰其他人的座位会比较容易manage。因为莫仔从满月就开始每天出门，他不仅习惯也喜欢在户外，所以在他还不会到处乱跑的时候我们都尽量选择坐在户外，空气好光线好娃也会比较开心。

4. 桌椅清洁

餐厅的highchair说实话都是很脏的，每次都是用baby wipe擦擦擦，桌子椅子擦干净。但是更好的办法是自带booster seat，不仅座位干净还能自带小桌板吃finger food，研究了一下评价最高的是这款Fisher Price Deluxe Booster Seat准备给莫仔购入，不仅外出吃饭可以用，去朋友家或者有小朋友来家里都可以用。另外一个解决方法是Shopping Cart Cover，很多次出门都看见有人在用，购物吃饭都好用，唯一的concern是要经常丢洗衣机好像也略麻烦。

5. 坐下就点

可能是因为我自己是个control freak，事事都要提前一点点以防不测，带娃外食尤其如此。我们当然喜欢放慢速度品尝美食，尽情享受和同桌交流，但是通常的情况是娃不能等。他们是生活规律自带闹钟的小生物，饿了困了都有点儿，但是其他不可预料事也不可避免，比如忙碌的后厨可能会把全家拖过nap时间。所以，我通常再去餐厅之前就研究过menu心里有数，入位就可以点餐。另外一个小建议是上菜之后就买单，以防用餐之中出现紧急状况，可以随时离开。

6. 轮流用餐

小娃总是需要很多attention，要喂饭要逗玩，不管是和家人还是朋友一起外食大家都会take turns一人吃饭一人负责娃。这和我们在家照顾娃的原则也一样，只要娃没生病没摔倒，就只有一个人在看着他，其他人休息或者做自己的事情，然后轮换，这样大家都不累还能有自己的时间，带娃也能变得enjoyable。

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