莫莫四个月就开始出牙了，最先是下面两颗门牙，然后上面两颗，之后上下两颗变四颗，最近终于长出了第一颗磨牙。我们的儿医叮嘱从出第一颗牙就要开始“刷牙”，但是不需要用真牙刷，湿布即可。最开始莫莫是全母乳，也还没有吃辅食，我们就是用湿的口水巾在晚上睡前擦擦。母乳里面的乳糖不容易形成龋齿，但是奶粉还有辅食里面的蔗糖等等容易龋齿，所以奶粉娃更要注意保护牙齿。开始大量上辅食之后我们就用Pigeon Baby Training Toothbrush二段，刷毛是硅胶的，很软，不会伤害牙龈，这把牙刷大概用了三四个月。后来莫莫快一岁的时候，有次我用手摸他的牙，感觉刷的不干净有牙石，马上买了RADIUS Totz Toothbrush，不知道是我下手太重还是刷毛比较硬，第一次就刷出血了，结果又等了一个月才彻底换掉。莫莫应该是和其他小朋友一样不爱刷牙吧，每次都要双人操作，一人夹头按手，另外一个人扒开嘴刷刷刷。不过此仪式每天晚上睡前都要进行，慢慢他也没有那么反抗了，虽然还是各种不乐意，但是不叫不哭了，给他拿着牙刷还会自己放进嘴里啃啃啃。莫莫整个出牙过程都不太需要teether，感觉他都没怎么难受过。朋友之中很多人都买了Baby Banana Bendable Training Toothbrush，即可以当teether也可以当牙刷，但是需要注意的是，有人反映‘刷毛’会掉，可能是chocking hazard。另外这款Fingertip Toothbrush在娃比较小的时候也好用，不怕被娃咬的妈妈可以试试。另外很多人也推荐这款360度都有毛的牙刷Baby Buddy 360 Toothbrush，娃自己拿着咬咬挺方便。

莫莫现在更大一些了，各种solid food都吃，为了让他喜欢刷牙我们开始给他用training牙膏Orajel Toddler Training Toothpaste。这种training toothpaste都是水果味不含氟可吞咽，导致莫莫现在每次刷牙都是在biajibiaji吃牙膏。。但是对刷牙的接收程度更好了一些。莫莫还没有看过牙医，但是我在网上搜了一下，这种不含氟的training toothpaste不能有效预防龋齿，还是要尽早让娃学会漱口然后使用含氟的真牙膏，并且每天至少两次刷牙，才能最大程度的预防龋齿。另外，小朋友也可以用牙线，虽然莫莫牙缝很大，但是有几次我都看到肉丝卡在牙缝里特别难弄出来，我没有给莫莫买专门的儿童压线，对于门牙缝里的肉丝菜叶子，这种floss pick就能搞定了。

小朋友的牙齿一定要好好保护，经常在网上看到有人发帖问两岁的小娃门牙都蛀掉一大块怎么办，还有各种父母纠结要不要给三四岁小朋友全麻补牙，牙齿的问题都不可逆，一定要把问题扼杀在摇篮中。牙好胃口就好，希望每个娃都吃嘛嘛香！